2829 Chỉ Dẫn Người Mới
Không khí khô trong phòng máy lạnh rút ẩm ở bề mặt mắt. Chênh lệch độ sáng giữa màn hình và phòng buộc mắt điều chỉnh liên tục. 2829
-
2829 Kho Kinh Nghiệm 2829
Nhìn xa cho cơ đó duỗi ra là cách nghỉ đúng. Đổi hướng quạt đơn giản hơn mọi cách khác.
-
2829
Tăng cỡ chữ giải quyết được cả mỏi mắt lẫn mỏi cổ.
-
Sổ Mẹo Bỏ Túi
Sáu mét trở lên mới coi là nhìn xa. Điều chỉnh cỡ chữ trong game nếu phải nheo mắt.
-
2829
Cổ tay nên có điểm tựa khi chơi trên máy tính. Kiểm tra ánh sáng phía sau lưng để tránh phản chiếu lên màn hình. Xoay cổ tay theo vòng tròn vài lần giữa các trận.
2829
2829 Góc Học Lỏm
Phòng tối cộng màn hình sáng là mỏi mắt nhanh nhất. Rướn cổ làm cơ vai gánh thêm trọng lượng của đầu.
Cẩm Nang Qua Ải 2829
Uống nước trong lúc nghỉ giữa hiệp.
2829 Mẹo Nhỏ Hữu Ích 2829
Đèn nền phía sau màn hình giảm chênh lệch đó.
2829 Bàn Tròn Game Thủ 2829
Khoảng cách hợp lý là chừng một cánh tay với màn hình điện thoại. Đổi góc ngồi thường hiệu quả hơn tăng độ sáng.
Kỹ Năng Chơi Game 2829
Đặt nhắc nghỉ thiết thực hơn mua kính lọc.
2829
Cách đó cho cơ mắt thôi phải giữ tiêu cự gần trong chốc lát.
2829 Sổ Tay Kỹ Năng 2829
Duỗi thẳng ngón tay và giữ vài giây cũng đủ.
2829
Đau mỏi kéo dài sau khi đã nghỉ là lúc nên đi khám.
2829 Sổ Tay Qua Ải
Quy tắc hai mươi ba lần do một bác sĩ đo thị lực đặt ra.
2829 Mẹo Nhỏ Hữu Ích 2829
Đổi sang thao tác vuốt giúp ngón cái nghỉ.