9Đừng chơi trong phòng tối hoàn toàn.
Mỏi mắt phần nhiều do chớp mắt ít đi khi tập trung.
30
Chuyện Bên Lề Game
6000㎡
Con số đó chọn cho dễ nhớ, chưa có nghiên cứu kiểm chứng.
80Lau màn hình là việc rẻ nhất trong danh sách.
Góc Chia Sẻ Game

Giữ khuỷu tay gập khoảng chín mươi độ khi dùng bàn phím.

Đặt nhắc nghỉ trên máy hiệu quả hơn tự nhắc mình.

Duỗi thẳng ngón tay và giữ vài giây cũng đủ.

Giơ máy ngang ngực đỡ mỏi cổ hơn để trong lòng.
Đặt màn hình ngang tầm mắt. 09-11 Đặt độ sáng gần bằng bức tường phía sau máy. Lối Chơi Thông Minh
Đừng chơi liên tục nhiều giờ trong ngày nghỉ. Đổi sang thao tác vuốt giúp ngón cái nghỉ.
Giảm độ sáng vào buổi tối. Chớp mắt chậm và sâu vài lần giúp mắt bớt khô. Điều chỉnh cỡ chữ trong game nếu phải nheo mắt.
Đừng chơi khi đang đau đầu. Thiếu ngủ kéo phản xạ xuống mạnh hơn bất kỳ thiết lập nào.
Hai việc đó khác nhau nên làm cả hai. Đừng đeo tai nghe âm lượng lớn suốt buổi. Đừng bỏ bữa để chơi tiếp.
Nằm chơi làm cổ gập mạnh hơn mọi tư thế ngồi. Nhắm mắt chỉ giúp bớt khô chứ không giúp cơ điều tiết nghỉ. Đứng dậy đi vài bước quan trọng hơn đổi tư thế ngồi.