Đứng dậy đi lại vài bước sau mỗi trận dài. 09-12 Ngồi yên quá lâu ảnh hưởng tuần hoàn chân. Bảng Tin Người Chơi
Chớp chậm và khép hẳn mi vài lần là đỡ ngay. Đặt ly nước gần chỗ ngồi để nhớ uống.
Giảm độ sáng vào buổi tối. Sáu mét trở lên mới coi là nhìn xa. Đổi góc ngồi hiệu quả hơn tăng độ sáng.
Quạt thổi thẳng vào mặt cũng vậy. Đặt chân chạm đất khi ngồi ghế.
Đặt độ sáng gần bằng bức tường phía sau máy. Màn hình bám bụi làm chữ kém sắc nét. Nhìn xa cho cơ đó duỗi ra là cách nghỉ đúng.
Nhìn ra cửa sổ có tác dụng tương đương nhìn một điểm xa trong phòng. Kính sai độ làm mắt phải cố gắng nhiều hơn. Đặt mục tiêu thời lượng trước khi bắt đầu.
Một số triệu chứng mỏi mắt giảm hẳn khi tăng cỡ chữ. Người đeo kính nên kiểm tra độ định kỳ.
Tăng cỡ chữ giải quyết được cả mỏi mắt lẫn mỏi cổ.phòng chat trực tiếp Hitclub bầu cua di động Go88 phản hồi Hitclub