Ngồi yên quá lâu ảnh hưởng tuần hoàn chân. 09-11 Để điện thoại lên giá đỡ khi xem hướng dẫn dài. Nhật Ký Người Chơi
Đặt chân chạm sàn thay vì vắt chéo suốt buổi. Xoay cổ tay theo vòng tròn vài lần giữa các trận.
Giơ máy ngang ngực đỡ mỏi cổ hơn để trong lòng. Đừng bỏ bữa để chơi tiếp. Kính lọc ánh sáng xanh chưa được chứng minh là giảm mỏi mắt.
Đừng chơi khi đang đau đầu. Không khí khô trong phòng máy lạnh rút ẩm ở bề mặt mắt.
Máu dồn xuống chân khi ngồi bất động quá lâu. Chỉnh độ sáng màn hình gần bằng bức tường phía sau máy là vừa. Xoay vai và cổ nhẹ nhàng sau mỗi buổi chơi.
Giữ màn hình sạch giúp giảm chói. Có game cho giảm hiệu ứng nhấp nháy, bật lên nếu nhạy cảm với ánh sáng. Đứng dậy đi lại vài bước sau mỗi trận dài.
Kiểm tra xem mình có nghiêng đầu sang một bên khi chơi không. Một buổi chơi ngắn mà tỉnh táo hiệu quả hơn buổi dài mà mệt.
Nhìn ra cửa sổ có tác dụng tương đương nhìn một điểm xa trong phòng.game giáo dục Rikvip đánh bài trực tuyến pro mới nhất link Win79
