Nước mắt bay hơi nhanh hơn khi mắt ít khép lại.
Duỗi thẳng ngón tay giữ vài giây cũng đủ.
Đặt chân chạm sàn thay vì vắt chéo suốt buổi.
Một số game cho tăng độ tương phản giúp nhìn rõ hơn.
Máu dồn xuống chân khi ngồi bất động quá lâu.
Support
Kê gối sau lưng khi ngồi lâu.
Đặt ly nước gần chỗ ngồi để nhớ uống.
Ánh sáng phòng nên sáng tương đương màn hình để mắt không phải điều tiết nhiều.
Bật chế độ lọc ánh sáng xanh sau khi trời tối.
Cơ thể báo trước khi thành tích tụt, để ý nó sớm hơn để ý điểm số.
Giữ khuỷu tay gập khoảng chín mươi độ khi dùng bàn phím.
Chơi ở tư thế cố định quá lâu gây tê chân.
1234567890
Gần hơn thì mắt phải điều tiết mạnh hơn. 09-11 Chữ nhỏ khiến người chơi rướn cổ về trước. Góc Nhìn Người Chơi
Đứng dậy đi vài bước hơn hẳn đổi tư thế ngồi. Giơ máy ngang ngực đỡ mỏi cổ hơn để trong lòng.
Nhức đầu sau mỗi buổi chơi cũng là dấu hiệu cần kiểm tra mắt. Đừng để quạt thổi thẳng vào mắt khi chơi lâu. Kiểm tra tư thế cổ tay nếu thấy tê tay sau khi chơi.
Đừng cúi gập cổ khi nhìn màn hình. Uống nước trong lúc nghỉ giữa hiệp.
Chớp chậm khép hẳn mi vài lần có tác dụng ngay. Chênh lệch độ sáng giữa màn hình và phòng buộc mắt điều chỉnh liên tục. Xoay cổ tay theo vòng tròn vài lần giữa các trận.
Điều chỉnh cỡ chữ trong game nếu phải nheo mắt. Đèn nền phía sau màn hình giảm chênh lệch đó. Chớp chậm và khép hẳn mi vài lần là đỡ ngay.
Ngồi thẳng lưng đỡ mỏi hơn nằm chơi. Kê một chiếc gối mỏng sau thắt lưng giữ được đường cong tự nhiên.
Chơi game là để thư giãn, đau mỏi là dấu hiệu cần dừng.liêng trực tuyến Sunwin sâm lốc trực tuyến Sunwin tải game Hitclub web
