2829

Đừng để quạt thổi thẳng vào mắt khi chơi lâu. 09-11 Kiểm tra xem kính có bị mờ hay xước không. Góc Nhìn Người Chơi

Đau mỏi kéo dài sau khi đã nghỉ là lúc nên đi khám. Tăng cỡ chữ giải quyết được cả mỏi mắt lẫn mỏi cổ.

Đứng dậy đi lại vài bước sau mỗi trận dài. Đổi góc ngồi thường hiệu quả hơn tăng độ sáng. Cứ hai mươi phút thì nhìn ra xa sáu mét trong hai mươi giây.

24 7 hỗ trợ iWin

Đặt nhắc nghỉ thiết thực hơn mua kính lọc. Một chiếc giá đỡ rẻ tiền xử lý được phần lớn vấn đề tư thế.

Nhìn ra cửa sổ có tác dụng tương đương nhìn một điểm xa trong phòng. Giữ màn hình sạch giúp giảm chói. Mắt điều tiết bằng cách co cơ để kéo thủy tinh thể phồng lên.

thủ thuật Win79

Chỉnh độ sáng màn hình gần bằng bức tường phía sau máy là vừa. Cổ tay nên có điểm tựa khi chơi trên máy tính. Một số người đau ngón cái do bấm nút ảo quá lâu, đổi cách điều khiển giúp giảm.

Nhìn vào bức tường cách hai mét không đủ xa để cơ duỗi hết. Hai việc đó khác nhau nên làm cả hai.